O metodzie

Psychologia zorientowana na proces (POP Process Oriented Psychology) to nowoczesna metoda psychologiczna opracowana przez dr Arnolda Mindella amerykańskiego psychologa i fizyka, czerpiąca inspiracje zarówno z najnowszych osiągnięć nauki np. fizyki kwantowej, jak i starożytnej mądrości filozofii taoistycznej, a także odkryć C.G. Junga, teorii komunikacji oraz systemów. Według tej teorii wszystkie wydarzenia jakie nam się przydarzają zarówno te chciane, jak i te niezamierzone zawierają pewną informację, która domaga się świadomego odebrania i rozszyfrowania. Czasem informacja ta jest bardzo łatwa do zrozumienia, a czasem zupełnie dla nas nie zrozumiała. Nie możemy pojąć, czemu właśnie nas coś takiego spotyka. Nie umiemy sobie poradzić w takiej sytuacji. Mamy wrażenie, że utknęliśmy w jakimś martwym punkcie. Według odkryć dr Mindella taka informacja dotąd będzie nas niepokoić pod postacią np. dolegliwości fizycznych, nieprzewidzianych wydarzeń, kłopotów w związkach i tym podobnych rzeczy dopóki nie zostanie świadomie przez osobę odebrana i odczytana. Zatem wypracowane przez Mindella techniki i ćwiczenia pomagają zwiększyć naszą świadomość. Otwierają przed nami nowe możliwości skutecznego radzenia sobie z problemami. Pomagają rozwijać naszą osobowość.