Sesje – czas trwania i częstotliwość
spotkania konsultacyjne – jednorazowo lub doraźnie
terapia krótkoterminowa – od kilku do kilkunastu spotkań ukierunkowanych na rozwiązanie problemu
terapia długoterminowa – kilkuletnia głęboka praca terapeutyczno-rozwojowa mająca na celu rozwój osobowości
(kontrakt konsultowany i odnawiany w zależności od potrzeb w cyklu rocznym)
Pracuję w nurcie psychologii humanistycznej korzystając ze współczesnych osiągnięć naukowych z różnych dziedzin psychoterapii i neuropsychologii, w szczególności z odkryć psychologii procesu zwanej dawniej pracą z procesem, która cały czas intensywnie się rozwija.
Psychologia zorientowana na proces jest bardzo dobrą metodą pracy z:
- konfliktem
- stresem
- symptomem fizycznym
- problemem w relacji
- wyalienowaniem
- depresją
- trudnościami w nauce
- zaburzeniami odżywiania
- odmiennymi stanami świadomości
- śpiączką
- uzależnieniami.